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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从(cóng)而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)因也(yě)有兴(xīn雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质g)奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上(shàng)改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰美(měi)式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与(yǔ)热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作(zuò)过(guò)程(chéng)中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单(dān)从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于(yú)不(bù)同店用(yòng)的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那(nà)么(me)多花里(lǐ)胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口(kǒu)感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的(de)比例基(jī)本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(bìng)不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。