随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(x硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗iē)女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗(jiě)决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非(硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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