莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng世界上哪个国家女人最开放)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五世界上哪个国家女人最开放脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bá世界上哪个国家女人最开放i)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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