外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节(jié)气中的第四个(gè)节(jié)气(qì)。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气(qì)之(zhī)一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春分，是(shì)外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭二十(shí)四节气之一，春季的(de)第四个节气(qì)。每(měi)年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜(yè)长短平均(jūn)，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有(yǒu)重要意(yì)义，春分这天(t外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭iān)太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这(zhè)天以后(hòu)太(tài)阳直射位置由赤(chì)道继续向北半球推(tuī)移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开(kāi)始(shǐ)长于黑夜(yè)，南半球(qiú)与之(zhī)相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年春分的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在(zài)春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称(chēng)为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿(ér)，何(hé)以成为(wèi)“世界游(yóu)戏”，目(mù)前尚难考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不(bù)食。”食(shí)物也有(yǒu)自(zì)己(jǐ)的时节。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多(duō)寓意，一般认为，春菜的(de)绿色(sè)象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡萝(luó)卜素等(děng)营养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身体免(miǎn)疫力，预(yù)防感冒和其(qí)他(tā)疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急剧(jù)变化(huà)，一不注意就很容(róng)易生病，旧(jiù)病也容易(yì)复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提(tí)醒大家，这个时(shí)节(jié)最重要的还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时节(jié)，饮(yǐn)食上(shàng)也要(yào)注意“二(èr)不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰过于油腻(nì)之物。因为在春分(fēn)时节，人(rén)体(tǐ)的(de)新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入(rù)的(de)食物应该(gāi)以清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富含(hán)维生(shēng)素(sù)的矿物质的食物。尤其是(shì)家中有(yǒu)正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮食更需(xū)格外注(zhù)意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季节。