莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和(h笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花é)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(hu笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花ǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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