黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可(kě)以减肥(féi)吗2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人(rén)体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作废物排(pái)出身体之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常(cháng)多的(de)微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物(wù)质， 大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露(lù)，上部(bù)密(mì)生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的(de)脂(zhī)肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同(tóng)一种作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方(fāng)的(de)一(yī)种农作物，含2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米有(yǒu)的人体必需的八(bā)种氨(ān)基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两(liǎng)种(zhǒng)类型(xíng)，以(yǐ)秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴(kě)、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生素E，每(měi)100克中含有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁和磷的含(hán)量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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