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不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以及(jí)红薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选(xuǎn)红薯比较甜，怎(zěn)样挑(tiāo)烤红薯比较(jiào)甜等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

红薯能够生(shēng)吃吗

　　红薯是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食物，能够(gòu)生吃红(hóng)薯，但(dàn)不主张(zhāng)生吃红薯(shǔ)。生(shēng)吃红(hóng)薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯(shǔ)中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消化、吸收(shōu)，有或许(xǔ)由(yóu)于消化不良(liáng)而出现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生红(hóng)薯(shǔ)做熟，才(cái)可(kě)让红薯中的淀粉发生(shēng)变(biàn)化，相对(duì)更易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生(shēng)红(hóng)薯，是由于(yú)生红薯中含有一种气化(huà)酶，会(huì)导致食用(yòng)红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜美，口(kǒu)感比(bǐ)较脆爽(shuǎng)，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十分(fēn)嫩(nèn)。

　　白心红薯(shǔ)淀粉(fěn)含量比较高(gāo)，口(kǒu)感上糯而不腻，一般(bān)用来制(zhì)造(zào)薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最(zuì)常(cháng)见的一种，合适蒸食(shí)、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法(fǎ)，口感也是十分的(de)清甜爽(shuǎng)滑(huá)。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是(shì)特别好(hǎo)，可是养分价值比较高。

　　几(jǐ)种(zhǒng)红薯的口感不同(tóng)也(yě)比较大，在(zài)购(gòu)买的时(shí)分依据(jù)自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看到的便是红薯的外观(guān)了，在购买红薯的(de)时(shí)分(fēn)，咱们能够先看下红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观，挑选外形丰(fēng)满不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思(mǎn)、外表润滑地(dì)进(jìn)行购买，假(jiǎ)如红薯外表(biǎo)皮是高低不平或许有黑(hēi)点、发霉或(huò)许是有缺口的就别(bié)买了，这种有或许是(shì)寄存(cún)时(shí)刻过久(jiǔ)，或许(xǔ)会有蜕变的问题，假(jiǎ)如是外表特别粗糙，或许也是(shì)寄存过久，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便是(shì)发芽的必定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑(tiāo)选红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑(tiāo)选(xuǎn)两头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这种红薯的口感是比较好的(de)，由于这种红薯在(zài)成(chéng)长的(de)过程(chéng)中养分(fēn)吸收得比较均(jūn)匀，养分价值更好，圆(yuán)润的红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美观，可(kě)是相比(bǐ)较来说(shuō)，两头尖、中心粗的红(hóng)薯口感上会(huì)更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋的时分，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来比(bǐ)较紧(jǐn)实的(de)，假如是捏起来比较软的话，有或(huò)许是(shì)水分丢失导致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也(yě)比(bǐ)较足的。