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速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉

速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可(kě)以减肥吗

  山芋是可以减肥(féi)的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果,每100克熟山(shān)芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡,而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量(liàng),可(kě)以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物(wù)纤维,还(hái)可(kě)以起到一(yī)定的润肠(cháng)通便效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节(jié)肠道(dào)微(wēi)生物来(lái)帮助代谢,减(jiǎn)肥(féi)人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的,可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱,在下面(miàn)垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服,最后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密(mì)封(fēng)好。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防(fáng)潮的作用,旧(jiù)衣服(fú)或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效,用(yòng)这个方法来保存新(xīn)鲜山芋,不仅保存时间(jiān)长(zhǎng),而(ér)且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑(sù)料袋(dài)保存。

  可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通风的地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ),能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋,也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少,也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存,保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

  这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存

  很(hěn)多(duō)人特别(bié)的喜欢吃芋头,所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋(yù)头回(huí)来,这样自己一(yī)天(tiān)肯(kěn)定是(shì)吃不完的,想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头保存下来,但是害怕保存不好,担(dān)心这个(gè)芋(yù)头坏掉了(le)不能(néng)吃,所以说很多(duō)人常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧,也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头,芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好,芋头保存不好很容易坏掉(diào)的,也(yě)很容(róng)易(yì)发芽(yá),那么芋头怎么存放好呢(ne)?

  芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食(shí)用,并且一定不能放入冰箱,当(dāng)气温低(dī)于(yú)7℃度(dù)时,应存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较(jiào)温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

  若需保存较长(zhǎng)时(shí)间,可(kě)采(cǎi)用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千克(kè)一箱或(huò)一(yī)袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可长达(dá)5~6个月(yuè)。

  3.但需要(yào)注(zhù)意的是,在(zài)贮藏初(chū)期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸旺盛(s速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉hèng),要注意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不妨试试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的(de)方法,如果不是很多(duō),那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来,但是(shì)一定不能削皮,这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才能更长久,如果没有(yǒu)冰(bīn速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉g)箱,那么自己一定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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