人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的(de)气质也(yě)离不开衣服的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上(shàng)班，也不能(néng)让一个(gè)卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还(hái)非常的难受(shòu)，天冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了(le)跑步的(de)经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和(hé)皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个(gè)群(qún)体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注(zhù)也(yě)就不足为(wèi)奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多(duō)不会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那(nà)么(me)高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤(kù)可(kě)以选择(zé)五(wǔ)分长短(duǎn)带(dài)内(nèi)衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给了(le)别人(rén)联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不会让别人分(fēn)心，对于我们(men)跑步本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议。

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