75g牛奶等(děng)于多(duō)少ml，75g牛奶等于(yú)多少(shǎo)毫升是75ml的(de)。

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75g牛奶等于(yú)多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的天(tiān)然饮料(liào)之一，被(bèi)誉为白(bái)色血液，对人体的重要性可想(xiǎng)而知(zhī)。

　　牛(niú)奶顾名(míng)思义是从雌性奶牛身上所(suǒ)挤出来的。

　　在不(bù)同国(guó)家，牛奶(nǎi)也分(fēn)有不同(tóng)的(de)等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富的矿物tan1等于多少，tan1等于多少兀质、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛奶(nǎi)是人体钙的(de)最佳来(lái)源，而且钙磷比例非常(cháng)适当，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复杂，至(zhì)少有100多(duō)种，主要成份有水(shuǐ)、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质(zhì)、乳糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌

　　牛奶并不(bù)是(shì)越浓越好的。

　　有人认为(wèi)，浓(nóng)牛奶的营养价值更高(gāo)一些，实际上所谓的浓(nóng)牛奶(nǎi)不过是水的比例减(jiǎn)小了而已。

　　如果本(běn)身肠胃(wèi)就比较(jiào)弱(ruò)的人(rén)喝浓牛奶的话，则会引起腹(fù)泻、便秘(mì)、食欲不(bù)振等不良问题。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在一起食用(yòng)，认为这样味道更好，实际上将牛(niú)奶(nǎi)和巧克力一起(qǐ)吃的话，就引起草酸反应，严重的话甚至会引发(fā)缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用。

　　有(yǒu)人认(rèn)为(wèi)将牛奶(nǎi)和稀饭一起食用，可以做到营养互补。

　　实际上这种做法是(shì)不正确(què)的。

　　牛奶中的(de)维(wéi)生素A会被稀(xī)饭(fàn)中(zhōng)的脂肪氧化酶(méi)破坏，所(suǒ)以(yǐ)应该分开(kāi)食(shí)用。

　　不要空(kōng)腹喝牛奶。

　　有人喜(xǐ)欢在早上空腹(fù)喝牛奶，认为(wèi)这样可以为(wèi)身(shēn)体补充营(yíng)养，其(qí)实这样做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白(bái)质会被(bèi)迫转化(huà)为热量消(xiāo)耗掉，这样实(shí)际(jì)上是起不到什么营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的做法是餐后两个小时(shí)左右(yòu)喝(hē)牛奶，这样牛奶(nǎi)中的营养(yǎng)才(cái)能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃(chī)药的时候(hòu)，用(yòng)牛(niú)奶送服，这样做会破(pò)坏药物中的(de)有效成分，起不到(dào)治疗疾病的目的。

　　牛奶(nǎtan1等于多少，tan1等于多少兀yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>tan1等于多少，tan1等于多少兀i)不要煮沸。

　　大家在煮牛奶(nǎi)的时候，不要将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也(yě)不要往里面加糖，否则会(huì)危(wēi)害我们(men)的身体健康，最好是(shì)煮完之后再加(jiā)。

　　牛奶不能(néng)和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用的(de)话(huà)，茶叶(yè)中的鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)碍(ài)人(rén)体(tǐ)对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝(hē)牛奶的时候(hòu)，一定要(yào)注意不要喝茶一起饮用。

75克等于多(duō)少毫(háo)升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛奶(nǎi)的(de)密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也(yě)就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克

　　根据密度公式(shì)计算(suàn)

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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