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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰(bīng)美(měi)式所含的咖(kā)啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美(měi)式(shì半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)制作过(guò)程半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次中，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式(shì)的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体积来讲，是没(méi)有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区(qū)别(bié)在于(yú)不同店(diàn)用的杯子的半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多(duō)冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的(de)醇厚(hòu)，而(ér)市面上推(tuī)荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有辅助减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不加(jiā)奶(nǎi)和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效(xiào)果(guǒ)的。

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