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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？'color: #ff0000; line-height: 24px;'>上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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