因为大多数敷面膜的时(shí)长都(dōu)在20分钟以(yǐ)内(nèi)，所以5分钟的误差其实(shí)对皮(pí)肤影响并不大，但如果(guǒ)敷面(miàn)膜(mó)的(de)时间(jiān)过长，让面膜(mó)在脸部(bù)干燥的话，那么影(yǐng)响(xiǎng)就非常(cháng)大了，因为这可能(néng)会造成脸部刚刚吸收的水分(fēn)反被干燥(zào)的面膜布(bù)反吸收走(zǒu)。

　　正确的敷面膜时间只(zhǐ)有15~20分钟，不到(dào)这个时间(jiān)皮肤可(kě)能(néng)没有吸(xī)收到足(zú)够的水分(fēn)和营养，面膜纸上的精华液没有被吸收充(chōng)分反而会造成浪费。

　　而敷面膜时间过长皮肤(fū)因(yīn)为吸收了足够的(de)营养物(wù)质，就并不(bù)会吸收剩余的(de)营养了，之所以(yǐ)感觉(jué)面膜纸变干是(shì)因为精(jīng)华(huá)被空(kōng)气蒸发所致，其实大多数都已经(jīng)消耗(hào)在空气中，对皮肤其(qí)实(shí)并没有起到(dào)太大的作用，敷面膜时间太长还容(róng)易滋生干纹(wén)和(hé)细纹。

　　敷(fū)面膜时(shí)间(jiān)过长(zhǎng)还可能(néng)导致皮肤长时间不接触空气没有办法呼吸，这样会(huì)导致肌肤(fū)毛孔长时间被面膜精(jīng)华堵塞，而(ér)且(qiě)皮(pí)肤(fū)缺氧之后面部有(yǒu)可能会过敏，也有(yǒu)可能因为肌肤(fū)缺氧让皮肤变得暗黄，所以这样做(zuò)更加得(dé)不(bù)偿失。

　　在敷(fū)面膜之前可以将精华液(yè)首先在手背或(huò)者耳后测(cè)试一下，如果这两个地方(fāng)没有过敏反应，就可以(yǐ)将面膜继续敷在脸上了，等待20分钟左右(yòu)洗掉正常(cháng)护(hù)肤即(jí)可。

怎么(me)敷面膜才正确

　　我们在敷(fū)面膜之前需要将皮肤(fū)清(qīng)洁(jié)干净(jìng)，而且(qiě)适当的使用爽肤水补(bǔ)水(shuǐ)，能够更好的吸(xī)收面膜(mó)营(yíng)养;然(rán)后将面膜(mó)从包(bāo)装袋里取出，平整地贴在脸(liǎn)上，将(jiāng)多余的气泡挤出(chū);在脸上停留15-20分钟(zhōng)左右，就可以清洗(xǐ)了;面膜在脸上停留(liú)过后，还是需(xū)要将滋(zī)生的细(xì)菌(jūn)洗干净。

敷(fū)面膜的(de)技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金(jīn)时间(jiān)

　　敷(fū)面膜也是有黄(huáng)金时间的，一个是在早晨(chén)九点到十(shí)一点，这个时间段(duàn)是(shì)人体脾经(jīng)的(de)运行时间，面(miàn)膜中的精(jīng)华成分吸收会特别(bié)好。

　　另一个就是(shì)在晚上九(jiǔ)点(diǎn)半到(dào)十一(yī)点左(zuǒ)右，这(zhè)个时(shí)间段是人(rén)体(tǐ)三(sān)焦经运行(xíng)的时间，也是肌肤自我(wǒ)修复(fù)和(hé)吸收的最佳(jiā)时间。

　　2、清洁过后(hòu)再敷面膜

　　在做好(hǎo)脸部清洁(jié)、或在(zài)清洁后稍微按摩(mó)脸部并以热毛巾敷面2分钟后再(zài)开始(shǐ)敷面(miàn)膜。

　　用温热(rè)的水(shuǐ)让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成(chéng)分就更容易(yì)被吸收进皮肤(fū)了。

　　而如果(guǒ)在(zài)清洁干净脸(liǎn)部之前就敷面膜，会让脸部的脏东(dōng)西随着面膜(mó)的(de)精华液(yè)流入毛孔，只会越敷越(yuè)丑。

　　3、爽肤水二(èr)次清洁

　　在用洗面(miàn)奶清洁脸部后，要(yào)用化(huà)妆水(shuǐ)在脸部进行二次清(qīng)洁，以去除残余(yú)的脏(zàng)东西，使毛孔更加干净通透，让(ràng)皮肤能(néng)更好地吸收面膜的精华。

　　4、避(bì)免大表(biǎo)情(qíng)

　　敷(fū)面膜的脸部(bù)最好(hǎo)不要有大(dà)表情(qíng)或做其他的动作来扯动脸部，以免产(chǎn)生细纹;最好是(shì)平躺(tǎng)着(zhe)敷面(miàn)膜(mó)，不要(yào)站立着(zhe)敷(fū)，不(bù)然会(huì)导(dǎo)致皮(pí)肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多(duō)时候敷面膜的时间到(dào)了(le)，但是面(miàn)膜剩下的营养液(yè)还(hái)剩很多，好多人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择继(jì)续(xù)敷。

　　 其(qí)实(shí)我们肌肤的(de)吸收程度是(shì)有限的，15-20分钟的(de)时(shí)间已经是肌肤吸收(shōu)面膜精华液(yè)的(de)在最大限(xiàn)度，超过这个时间(jiān)，肌肤非但吸收(shōu)不了，还会给肌肤造成负担。

　　如果担心浪费，那么不妨(fáng)将其(qí)敷在颈部、手部、膝盖等地方。

　　6、从(cóng)下往上揭(jiē)

　　揭掉面膜的时(shí)候是从上往(wǎng)下的，其实正确的做法是从下往上揭。

　　因(yīn)为毛孔是(shì)往下长的，这样揭面膜才不易堵塞毛(máo)孔，揭掉后(hòu)等皮(pí)肤吸收3-5分钟(zhōng)，稍微按摩下(xià)最后用清(qīng)水(shuǐ)简单洗(xǐ)去(qù)。

　　这样才不会导致毛(máo)孔堵塞。

　　产品吸收比较好，效果也更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷面(miàn)膜不(bù)能太频繁，不然容(róng)易引(yǐn)起(qǐ)角(jiǎo)质(zhì)层增厚，从而改变我们皮肤的正常(cháng)代谢。

　　容易(yì)导致红(hóng)肿(zhǒng)，敏感等不良(liáng)反应(yīng)。

　　尤其(qí)滋(zī)养类的面(miàn)膜，频繁热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器使(shǐ)用很容(róng)易(yì)导致痘痘的(de)产生，因为(wèi)皮肤该得到的营养很充足(zú)了，再(zài)继(jì)续加营养，就是营(yíng)养过盛(shèng)，皮肤吸收不了只能用痘痘(dòu)来(lái)提示你了。

　　8、敷(fū)面(miàn)膜后基础保养不能省

　　敷(fū)面膜后稍微按摩让皮肤吸收面膜的(de)精华，最后最(zuì)好用清(qīng)水(shuǐ)简单洗去残留的精华，以免堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷面膜后续也不能(néng)偷懒(lǎn)，最好(hǎo)还是要(yào)做好(hǎo)护肤三部(bù)曲：清洁——爽肤水——乳液。

　　后面用的护(hù)肤品最好选择质地比较清(qīng)薄(báo)的，既(jì)能为(wèi)肌(jī)肤保(bǎo)湿，又(yòu)不会增加肌肤(fū)负担。

敷面膜的正确顺序

　　1、试敏

　　其实在(zài)是用(yòng)任何化妆品之前都最(zuì)还先进行皮试一下，看自己是否能够使用这款化(huà)妆品。

　　先(xiān)将(jiāng)少许面膜敷料(liào)抹在手背上，30分钟后洗去，若(ruò)涂抹处无红(hóng)痒反应，即可抹(mǒ)在脸上。

　　特别是(shì)对于DIY面膜，更应该(gāi)坚持先做过(guò)敏(mǐn)测(cè)试的习惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂面膜前(qián)，应先卸(xiè)妆、洗脸，必(bì)要(yào)时(shí)还可(kě)以先去角质。

　　干净的面部(bù)有利于面(miàn)膜的吸(xī)收(shōu)，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热敷(fū)

　　为了获(huò)得最好的敷面(miàn)效果，在(zài)洗完脸后敷上(shàng)面膜前(qián)，可以先用热毛巾湿敷(fū)在脸部三分钟，然后(hòu)在面部各处按摩三到(dào)五(wǔ)分钟(zhōng)，以打开毛(máo)孔(kǒng)，利(lì)于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两(liǎng)颊、鼻(bí)、唇、额头，由(yóu)下往上。

　　眼睛周(zhōu)围、眉(méi)毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

　　最好先(xiān)从容易干(gàn)燥的T字部(bù)位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面膜涂敷(fū)约15分钟后，用(yòng)手指轻触(chù)，若不觉(jué)黏(nián)手热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器，即可(kě)从薄膜边(biān)缘(yuán)开始，自下而上缓慢揭(jiē)去。

　　一般而(ér)言(yán)，面膜干燥后会促(cù)使(shǐ)皮(pí)肤紧缩，出(chū)现皱纹，所以面(miàn)膜(mó)干燥(zào)时(shí)要立刻去掉，切勿长时间停(tíng)留在(zài)皮(pí)肤(fū)上或过夜。

　　6、冷(lěng)敷

　　取掉面膜后，应(yīng)用干净(jìng)温水将(jiāng)脸上(shàng)残留物(wù)洗(xǐ)净，再以(yǐ)冷毛(máo)巾敷面片(piàn)刻，以促使毛孔收(shōu)缩，最后(hòu)涂上润肤化妆品。

　　千(qiān)万不要漏掉收(shōu)敛步骤，有(yǒu)些清洁性或去角质(zhì)性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

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