随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也(yě)是非常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性(xìng)像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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