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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力能(néng)会(huì)变味。

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　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

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