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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在(zài)场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需(xū)要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(s湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国(guó)足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来(lái)到了(le)现场湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少看球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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