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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能(néng)够起到一定(dìng)的(de)辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的(de)影郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊响，所以西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候(hòu)也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的(de)时候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味(wèi)。

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