莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zh德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷ì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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