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纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多(duō)少？是196大卡(kǎ)/100克的。关(guān)于一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少以及一个鹅(é)蛋的热量是多少大卡(kǎ)，一(yī)个鹅蛋的热量是多少千焦(jiāo)，一个鹅(é)蛋的热量(liàng)是多(duō)少米饭，一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多少卡路里，一百(bǎi)克鹅蛋的热量等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

一(yī)个鹅蛋等于几个鸡(jī)蛋

　　一个鹅蛋约(yuē)等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积(jī)上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大(dà)，但营(yíng)养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热(rè)量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形(xíng)，个体很大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋稍加烹(pēng)煮(zhǔ)后食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表(biǎo)面较(jiào)光滑，呈白(bái)色，鹅蛋中还含有多种(zhǒng)维生素及矿物质，但质地(dì)较(jiào)粗糙，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他最好的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗(xǐ)碗(wǎn)。纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思>

　　之后，将鹅(é)蛋敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后(hòu)，你(nǐ)可以直接(jiē)把蛋液放入(rù)蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开蒸锅的盖子，用筷子(zi)不断搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把芝(zhī)麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最(zuì)好的吃(chī)方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适(shì)量的(de)绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混(hùn)合成蛋(dàn)液，翻炒成块(kuài)状(zhuàng)，然后把黄瓜切(qiè)成薄(báo)片，用(yòng)油(yóu)加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄(huáng)瓜薄片翻炒(chǎo)到(dào)软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适量的食盐调味(wèi)，然(rán)后(hòu)就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思　　鹅(é)蛋腌制食用，味道特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清洗干(gàn)净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应该涂上适量的食用(yòng)盐。

　　没有(yǒu)必要用塑料包装，它应该直接放在一个可以(yǐ)密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处(chù)腌制40天(tiān)后，可以品尝，放(fàng)在锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又(yòu)咸又轻(qīng)，蛋(dàn)黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富(fù)蛋白(bái)质、脂(zhī)肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部(bù)分是(shì)集中在蛋(dàn)黄内，含(hán)有(yǒu)很多磷(lín)脂，其(qí)中(zhōng)一半(bàn)是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经组织发育(yù)有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于(yú)蛋黄内(nèi)，另外鹅蛋里边铁、磷和钙(gài)含量(liàng)较多，很容(róng)易被人体吸收，可以作为(wèi)补钙一(yī)个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素(sù)含量也很丰(fēng)富，含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)维生素A、D和一些核黄素，对人视力也有很好补益(yì)作(zuò)用。