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叮当镯一般是什么材质,叮当镯为什么那么便宜 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么办法(fǎ)是可以(yǐ)补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可以再(zài)加入适(shì)量(liàng)的(de)鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐(yán),可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不能够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是(shì)什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用(yòng)水是关键,一般(bān)蛋和水的(de)比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹(gēng)会(huì)出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受(shòu)损。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ叮当镯一般是什么材质,叮当镯为什么那么便宜),否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去蒸(zhēng),营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然(rán)是液体(tǐ)状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋(dàn)白来源,所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需(xū)要进行(xíng)愈合(hé)的患者,以及需要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建议(yì)多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因(yī叮当镯一般是什么材质,叮当镯为什么那么便宜24px;'>叮当镯一般是什么材质,叮当镯为什么那么便宜n)为(wèi)其他方(fāng)式可(kě)以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可(kě)能出现高(gāo)脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况。

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