夫妻(qī)生活(huó)几乎是(shì)每个人的人(rén)生(shēng)当中必须(xū)要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的(de)状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时(shí)间的长短，和男性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系(xì)。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候可以适当(dāng)的根据自(zì)身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的(de)男性(xìng)每次持续(xù)多(duō)长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不(bù)利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是事(shì)业的上升(shēng)期(qī)，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要(yào)适(shì)当的减少(shǎo)夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不(bù)会影响自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压力，但是(shì)每次的时间(jiān)不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右即可。

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男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周一次就可以了(le)，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求(qiú)出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄(líng)阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续(xù)的时(shí)间也不一样，大家可以(yǐ)根据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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