牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太(tài)破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑制色(sè)素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(me破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗n)还可以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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