牙(yá)膏是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了物(wù)精华(huá)，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用。

在别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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