莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌(ch纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌āng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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