随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默p>

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样(yàng)更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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