莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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