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胆小虫几级进化胆小虫值得练吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜(jiāng)鸿波成(chéng)功(gōng)胆小虫几级进化胆小虫值得练吗塑造过很多经典角色，姜文(wén)执导并主(zhǔ)演的电影《鬼子来了》，她(tā)饰演农村寡妇鱼儿(ér)；《芈月传(chuán)》里她饰演楚怀王的母(mǔ)亲骄横(héng)又(yòu)狠毒的楚威后；最近正(zhèng)在热播的电视剧《筑梦(mèng)情缘》中(zhōng)她饰(shì)演(yǎn)傅函君的生(shēng)母，梅丽莎舞厅老板(bǎn)章梅，章梅这个角色(sè)可以说是为(wèi)姜宏波量身定做(zuò)，无论(lùn)是外形还是气质简(jiǎn)直美到了极点，观剧(jù)的小伙伴(bàn)都羡(xiàn)慕杨幂有这么一个美丽动人妈妈，姜(jiāng)宏波之(zhī)所以这么美(měi)，其实是有原(yuán)因(yīn)的(de)，据(jù)胆小虫几级进化胆小虫值得练吗说她(tā)已(yǐ)经坚持十年不吃主食了，而且还有一套自己的养生方(fāng)法。

    姜鸿波是小(xiǎo)编非常喜欢的一个女演员，尤其对她在(zài)《鬼子来了》里(lǐ)面(miàn)塑造(zào)的寡妇印象深刻，那是(shì)姜(jiāng)鸿(hóng)波的(de)处女作，北京(jīng)电影学院97表演系进(jìn)修班毕业之后，姜鸿(hóng)波就出(chū)演了这(zhè)部电影，这部电影在播出之后虽然争议不断(duàn)，但这部作品对于姜鸿波来说意(yì)义非凡(fán)。

    听说中间还(hái)有(yǒu)裸露戏，姜(jiāng)鸿波是(shì)演的鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文(wén)饰(shì)演的马大三(sān)相(xiāng)好了，后来还怀(huái)了马(mǎ)大三的(de)孩子(zi)，影片中两人确实有床戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼(yú)儿(ér)坐(zuò)在床上，裸(luǒ)露了(le)上身的上半部分，当时因(yīn)为(wèi)是(shì)黑(hēi)白片，所(suǒ)以看得也不是很(hěn)清楚，姜(jiāng)鸿波作(zuò)为初来乍(zhà)到的新人(rén)，绝对不可能尝试尺(chǐ)度(dù)非(fēi)常大的角色，听说后来因为尺度太大了，该(gāi)片(piàn)被禁播了。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜(jiāng)鸿波在《阮玲玉(yù)》中饰演(yǎn)花神老四，再后来就是电影《爱情呼叫转移》中，客串徐(xú)的前妻，再后(hòu)来就是《小胡(hú)同大(dà)尊严》里(lǐ)面泼辣的妇女，电影《马文的(de)战争》中女一号杨欣等(děng)，2009年，她(tā)凭《钢铁年(nián)代》麦草一角获得华(huá)鼎奖都市(shì)类最佳女(nǚ)演(yǎn)员奖项(xiàng)，姜鸿(hóng)波塑(sù)造的角(jiǎo)色不(bù)胜枚(méi)举，虽然没能大红大紫，但在演艺圈也是作品不断。小编(biān)最近迷上了她(胆小虫几级进化胆小虫值得练吗tā)在(zài)《筑梦(mèng)情缘》中饰演的梅丽莎舞厅老板(bǎn)章梅(méi)，简直(zhí)太美了。

    1973年出生的(de)姜鸿(hóng)波(bō)毕(bì)业于沈(shěn)阳体育学院，在成为演员(yuán)之前，她是个业余排球运(yùn)动员，从小对排(pái)球情有(yǒu)独钟，小时候(hòu)，因为受(shòu)到中(zhōng)国女排五连冠(guān)的感召，受到(dào)中国女排(pái)五(wǔ)连冠的感(gǎn)召，但后(hòu)来因为身体(tǐ)条(tiáo)件的限(xiàn)制放弃了运动员的梦想(xiǎng)，改(gǎi)行当(dāng)演员，其实姜鸿波的外形条件适(shì)合做演员(yuán)，这么多年(nián)来因为之前做运动员的经验，姜(jiāng)鸿飞(fēi)变得(dé)非(fēi)常自(zì)律，看看她在作品中塑(sù)造(zào)的角(jiǎo)色就(jiù)知(zhī)道了(le)，身材(cái)好(hǎo)到爆炸，凹凸(tū)有致，穿上旗(qí)袍特别(bié)美。当(dāng)年(nián)《鬼子来了(le)》之所以找(zhǎo)她就(jiù)是因为(wèi)她的外形条件。

    这么多(duō)年(nián)来(lái)因为演员的身份，为了保持好的身材，姜(jiāng)鸿波已经坚持十(shí)年(nián)不吃主食，再加上姜(jiāng)鸿波喜欢运动，所以身材各(gè)方面都保持的很好。早前她参(cān)加由(yóu)一个综艺节目的时候，被问及如(rú)何维持身材，她(tā)就说过(guò)坚持十年不吃主食，维持好的身(shēn)材都是需要付(fù)出代价(jià)的，姜鸿波用不(bù)吃主持(chí)的方法(fǎ)维(wéi)持，佩服(fú)她(tā)的毅(yì)力。

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