随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加的长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(de)放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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