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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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