莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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