切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天-济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校

切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头发(fā)吗

　　白(bái)芝麻(má)是(shì)能够养头发的。

　　吃(chī)白芝麻对头(tóu)发通(tōng)常是有必定优点的，平常(cháng)能(néng)够适量(liàng)吃。

　　白芝(zhī)麻是芝麻的一种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质(zhì)、卵磷脂等养分物质，适量吃能(néng)够弥补头发成长所需的养分(fēn)。白芝麻可入肝、肾经(jīng)，具(jù)有(yǒu)利(lì)肝肾、祛风润肠的成效，关于缓(huǎn)解肝肾(shèn)精血缺少引起(qǐ)的(de)须发(fā)早(zǎo)白、掉发(fā)有(yǒu)必定的效果。

　　白(bái)芝(zhī)麻中含有必定的油脂，具有润肠通便的效果，可(kě)辅佐防治(zhì)晚年血亏削减引(yǐn)起的(de)大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠(cháng)炎(yán)者防(fáng)止食用白芝麻，避(bì)免导(dǎo)致(zhì)病况加(jiā)剧。

　　此(cǐ)外，尽(jǐn)管白芝麻适量食用能够起(qǐ)到护发的效果，可是过量食用，可能会导(dǎo)致内分泌紊乱(luàn)，使头(tóu)发的发质下降。

怎样挑(tiāo)白芝麻(má)好(hǎo)吃(chī)又香又(yòu)甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻(má)，色彩(cǎi)多为白黄(huáng)色，并不是特(tè)别的白，而通(tōng)过漂白处(chù)理(lǐ)之后的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝(zhī)麻的丰(fēng)满(mǎn)度(dù)。

　　随机选择几粒芝麻调查(chá)，看芝麻(má)的丰满度，优质(zhì)的(de)白芝(zhī)麻十分丰满，形(xíng)状为虫卵状(zhuàng)，且两端大小不一，一头为圆形，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好的白芝麻闻起来有芝麻特有的香味，但这种香味不(bù)是香油(yóu)的滋(zī)味，而是一种淡淡的幽香。

怎么选择白芝麻的办法

　　选(xuǎn)择白芝麻的办法(fǎ)

　　　　1、找出(chū)一个断(duàn)口(kǒu)的(de)芝(zhī)麻，看断口(kǒu)的部分的色彩，假如断口部分是黑色，那就阐(chǎn)明是染色的;假如断口(kǒu)部分是白色，那就阐(chǎn)明这种芝麻不是染色。

　　切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是真(zhēn)货，不然(rán)可能是(shì)假(jiǎ)货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实的(de)芝麻吃起来不苦(kǔ)，反(fǎn)而有(yǒu)点(diǎn)细微的甜(tián)感，有芝(zhī)麻香味，不会有任何异味(wèi);而染(rǎn)色的芝麻(má)有种古(gǔ)怪的机油味，或(huò)者说有除了芝麻香味之(zhī)外的.不正常的滋味，并且(qiě)发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润(rùn)肠(cháng)、生津(jīn)通乳、益肝养发、强身体，抗衰老(lǎo)之成效。

　　　　可用于(yú)医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血(xuè)脂、咳嗽、身体虚弱(ruò)、头(tóu)发早白、贫血萎黄、津(jīn)液缺少、大便燥结(jié)、乳少、尿血(xuè)等症。

　　　　一(yī)般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少(shǎo)者食用;适(shì)合身体虚弱、贫血、高(gāo)脂血症、高(gāo)血压(yā)病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核，以(yǐ)及(jí)荨(xún)麻(má)疹(zhěn)，习惯(guàn)性便(biàn)秘者(zhě)食用(yòng);适合糖尿病、血小板(bǎn)削减性紫瘴、缓(huǎn)慢神(shén)经(jīng)炎(yán)、末梢神经(jīng)麻木、痔疮以及出血性本质者(zhě)食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎、便溏腹泻者忌(jì)食;依据前人经历，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天