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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国(guó)际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还(hái)比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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