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踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州)没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合要(yào)求的地方手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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