张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个(gè)人，但(dàn)是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dān苏修是什么意思，苏修是什么意思g)时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人(rén)更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成(chéng)功(gōng)的(de)人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的(de)能(néng)力。

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