人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开衣(yī)服的功劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都是和所处(chù)的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子，而(ér)对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的(de)时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们(men)跑者(zhě)终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着一致的目(mù)标前进(jìn)，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了(le)更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太(tài)大的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如果(guǒ)这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我们相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那么(me)在穿着上其(qí)实没(méi)有那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那(nà)样暴(bào)热(rè)的天(tiān)气，那么我(wǒ)们(men)就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人(rén)还是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联(lián)想的(de)空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤(kù)上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不(bù)会让别人(rén)分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身的(de)影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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