随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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