白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气(qì)中的第(dì)四(sì)个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏(hūn)更晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有(yǒu)更多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚(mèi)的(de)春(chūn)天。

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春分由来

春分，是(shì)二十(shí)四节气(qì)之一，春(chūn)季的(de)第四个节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九(jiǔ)十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意(yì)义，春分(fēn)这天太(tài)阳(yáng)直(zhí)射赤(chì)道，南北(běi)半球昼夜(yè)平(píng)分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤(chì)道继续(xù)向北半球(qiú)推移(yí)，北半(bàn)球(qiú)各(gè)地白(bái)昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地(dì)民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春(chūn)分(fēn)立蛋(dàn)的传统起源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国(guó)，以(yǐ)庆祝春(chūn)天的(de)到来(lái)。

为什么要在春分(fēn)这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球的(de)地轴与地球公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证(zhèng)。不(bù)过其玩法的确(què)简(jiǎn)单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有自己的(de)时节。春(chūn)菜顾(gù)名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一般认(rèn)为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力。此外(wài)，春(chūn)菜还含(hán)有丰(fēng)富(fù)的维生素C和(hé)胡萝卜素(sù)等(dě白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗ng)营养成(chéng)分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预(yù)防(fáng)感(gǎn)冒(mào)和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意(yì)义(yì)，又(yòu)有营养保(bǎo)健的作用。

春分提(tí)示

春(chūn)天气候变(biàn)化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注(zhù)意(yì)就很(hěn)容易生病(bìng)，旧(jiù)病也容(róng)易复发。

在(zài)此小编提(tí)醒大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主白凉粉是什么东西在哪可以买到呢白凉粉是凉性的吗，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的(de)食物应该以清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质(zhì)的(de)食物。尤其是家中有正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需格外注意(yì)，别(bié)错过了孩子生(shēng)长发育的黄金季(jì)节。