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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直(zhí)接生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一(yī)定(dìng)的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定(dìng)的(de)影响，所以(yǐ)西(xī)葫芦通(tōng)常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来的圆圈(quān)大一点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的(de)，挤回族女人为什么离婚少压受伤(shāng)不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐(回族女人为什么离婚少qí)部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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