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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必需(xū)的营养(yǎng)物(wù)质，比(bǐ)方(fāng)植(zhí)物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起(q为什么复兴号很少人买ǐ)到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水加食(shí)盐制成饱和溶(róng)液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容(róng)器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持(chí)一到二厘米深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此法(fǎ为什么复兴号很少人买)能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚(jiá)保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑(sù)料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的(de)那(nà)类豌豆(dòu)，不要(yào)一次全揉(róu)捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装为什么复兴号很少人买(zhuāng)，然后(hòu)用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好，再放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆(dòu)味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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