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　　不会，槟榔戒(jiè)一(yī)年脸不会恢复的(de平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思)。

　　一年(nián)不(bù)吃槟榔，脸型可能(néng)是不可以恢复的。

　　如果成年(nián)后反复咀嚼槟榔会导致咬(yǎo)肌肥大和(hé)体积增加(jiā)，那么现在不咀嚼(jué)槟榔(láng)可能(néng)会稍(shāo)微好一些。

　　因(yīn)为即使不嚼槟(bīn)榔，也必(bì)须每天正常进食，所以咬肌不会(huì)明显收缩(suō)，但体积比原来的略小。

　　因此，如果想恢复(fù)，可能无法(fǎ)满(mǎn)足患者的想象或要(yào)求(qiú)。

　　如果咀嚼槟榔是在相对(duì)年轻的(de)时候开始的，这将形成一张(zhāng)国字脸。

槟(bīn)榔(láng)脸能恢(huī)复吗(ma)

　　不是(shì)太严(yán)重的话是可(kě)以恢复的(de)，不过需(xū)要(yào)一定的(de)过程。

首先(xiān)槟榔必须(xū)停了，这玩意最能锻炼咬肌(jī)的。

　　然后试(shì)试下面的方法吧，可能会有点(diǎn)效果，因为咬(yǎo)肌不是很好瘦(shòu)下(xià)来(lái)的。

　　另外(wài)吃槟(bīn)榔造成(chéng)咬肌太(tài)大还可以通过热敷的(de)方法来缓解(jiě)，使脸部僵(jiāng)硬的咬肌(jī)逐渐(jiàn)松弛，因为大家知道热敷可以活血(xuè)嘛。

　　建议每天睡觉前，用2快热毛(máo)斤敷在脸那2块咬肌的地方差不多5分钟(zhōng)，然后(hòu)把两手握(wò)成(chéng)拳状用食指(zhǐ)与(yǔ)中指(zhǐ)的关节部位按在咬肌那(nà)边慢(màn)慢(màn)的(de)往前按摩，像打圈(quān)那样，按摩可以先从每天15 下开始，到(dào)后面可以依你自己加(jiā)多。

为什(shén)么(me)会有槟榔脸(liǎn)

因为(wèi)在嚼槟(bīn)榔的过(guò)程中，脸部的咀嚼肌一直处于(yú)重复的咬合(hé)状(zhuàng)态，能够(gòu)不断锻炼脸部肌(jī)肉。

　　本来呢，咀嚼(jué)对肌肉的(de)锻炼是在适(shì)度的情况下才可以刺激它正常发(fā)育(yù)，如果过度刺激的(de)话它就会发育(yù)过度了，两边的(de)咀嚼(jué)肌(jī)都大(dà)起来等于说就像(xiàng)痄(zhà)腮一样都大起来(lái)。

　　经(jīng)常(cháng)嚼(jué)口香糖(táng)会造成咬(yǎo)肌发(fā)达(dá)，造成咬肌(jī)部分突出，反而(ér)影响脸型。

　　过量咀嚼槟榔还会导致牙(yá)齿磨(mó)损、口(kǒu)腔癌等，最明(míng)显(xiǎn)的表现(xiàn)就是咬(yǎo)肌太大，变成典型的国字脸，严重(zhòng)影响了个人美(měi)观(guān)。

槟榔脸打瘦脸针(zhēn)有用(yòng)吗(ma)

　　有用。

槟榔脸(liǎn)是(shì)可以通过打瘦脸针来进行瘦脸的，并且效果应该非(fēi)常不错(cuò)，因为瘦脸针主要针对的(de)就是肌肉型(xíng)的肥胖，而槟榔脸的形成原因就是经(jīng)常咀嚼导致的脸部(bù)肌肉发达。

吃槟榔脸变大了(le)怎么办

1戒掉槟榔

脸大(dà)了，真是很惆怅，于(yú)是忍着(z平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思he)不嚼槟榔了，改吃绿箭薄荷(hé)糖了;槟榔瘾犯了，于是就口里(lǐ)含一颗薄荷糖。

　　坚持(chí)了(le)一个月的样子，真的腮帮子肌肉不见了，槟榔(láng)脸(liǎn)消失了。

　　照照镜子，还是(shì)没(méi)有槟榔脸，俊俏(qiào)多了。

　　所(suǒ)以，后来基本(běn)没(méi)怎么买槟榔吃了，有(yǒu)时候朋友给(gěi)一颗(kē)就嚼嚼。

　　不买槟榔吃(chī)，不找槟榔吃(chī)，只吃免费(fèi)的(de)槟榔。

　　一但，吃槟榔的量少了，自然脸就不会(huì)变大了。

2热(rè)敷

吃槟榔(láng)造成咬肌(jī)太大还可(kě)以通过热敷的方法来缓解，使脸部僵硬的咬肌逐(zhú)渐松弛，因为大家知道热敷可以(yǐ)活血(xuè)嘛。

　　建议每(měi)天睡觉前，用2快(kuài)热毛斤敷在脸(liǎn)那2块咬肌(jī)的地(dì)方差不多5分(fēn)钟，然后把两(liǎng)手握(wò)成拳状(zhuàng)用(yòng)食指与中(zhōng)指的关(guān)节部位按在咬肌那(nà)边(biān)慢(màn)慢的往前按摩，像(xiàng)打圈那样，按摩可以先从每(měi)天15 下开(kāi)始，到后面可以依你自己加(jiā)多。

3按摩放松咬肌(jī)

按摩(mó)脸部也能有(yǒu)效瘦咬肌，在洗(xǐ)脸的时候擦(cā)上一(yī)点(diǎn)面霜或者按(àn)摩霜(shuāng)，然后按摩脸部(bù)肌肉，先按(àn)摩拉伸左右(yòu)两边的脸颊，然(rán)后再按摩下巴，把下巴的肌肉(ròu)从(cóng)上往脖(bó)子方向挤压，直到脸部肌(jī)肉微微发(fā)热为(wèi)止，可以有效软化多余的肌肉，达到瘦脸的效(xiào)果平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思。

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