牙膏是每个(gè)人每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜(mó)，美白(bái)滋(zī)携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句0000; line-height: 24px;'>携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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