竹(zhú)荪是煮15分钟(zhōng)左右(yòu)的。关于竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久以及竹荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多久才(cái)熟透(tòu)，泡好的(de)竹(zhú)荪煮多(duō)久，火锅竹荪煮多(duō)久，竹(zhú)荪多久可以煮熟等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

竹(z一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗hú)荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右(yòu)的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前先用淡(dàn)盐水泡发(fā)大约10分(fēn)钟，并剪去(qù)菌盖头封闭的一(yī)端，同时要去除竹荪(sūn)的(de)花朵部(bù)分网状(zhuàng)部分，只保留(liú)茎部，否则会有怪味，竹荪也是(shì)野生菌，所(suǒ)以需要(yào)沸水煮大(dà)约15分钟(zhōng)左右才(cái)可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处(chù)理(lǐ)方法(fǎ)其实也不难，只(zhǐ)要(yào)把它比较难(nán)清理的地(dì)方都要(yào)注意(yì)去洗干净就好了，很(hěn)难(nán)洗的缝缝可以(yǐ)用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干净就好了(le)。

　　在处理的时候，去掉(diào)根部泥土后(hòu)，放入(rù)水槽中用清水洗(xǐ)净(jìng)，拿刀切除根部粗老的部分(fēn)，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣(yī)，或(huò)者将笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直(zhí)到它变得透但(dàn)却又不烂、能够(gòu)撕(sī)开为止(zhǐ)，这(zhè)时候就要立即把它(tā)捞(lāo)起来，然(rán)后用冷水(shuǐ)冷(lěng)却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的(de)冷却(què)，否则荪色会变暗(àn)。

竹荪(sūn)用冷水(shuǐ)还是热(rè)水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是用冷水还(hái)是热水都(dōu)是可以用来泡竹荪的，两者唯(wéi)一的(de)区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时(shí)间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的时间比较短，建议可以(yǐ)根据个人方(fāng)便的(de)时间来进行选择。

　　但是需要注意的(de)是不建议用太烫的水来浸(jìn)泡(pào)竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左右的温(wēn)水是比较合(hé)适的(de)，而且(qiě)浸泡的(de)时间也不宜太长，不(bù)然就会(huì)破坏竹荪中所含(hán)的营养物(wù)质，导致竹荪(sūn)的(de)营(yíng)养价值下降。

竹荪(sūn)的(de)功效与(yǔ)禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪中含有丰(fēng)富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生素(sù)和矿(kuàng)物质，而且(qiě)其中的氨基酸符合人体所需要的氨基(jī)酸比例(lì)，食用后(hòu)可(kě)以(yǐ)为人体补充多种营养(yǎng)物(wù)质，能够维持人体组织器官一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗的(de)正常(cháng)生理功能，并(bìng)促进人(rén)体的(de)新(xīn)陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质偏(piān)凉性(xìng)，食用后(hòu)能够降低肺内(nèi)的(de)热气，起到清肺热、降肺(fèi)气的作用，因此对于(yú)一些因为肺气上行、肺气亏虚所导致的(de)咳(ké)嗽咳痰、久咳不止(zhǐ)等(děng)症状来说，可(kě)以适当地吃(chī)一(yī)些竹荪，可以起(qǐ)到(dào)润(rùn)肺(fèi)止咳的作(zuò)用(yòng)。

　　清热利(lì)湿：竹荪味(wèi)甘、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有效地降(jiàng)低人体内的热气，起(qǐ)到清(qīng)热利湿的作用，因此对(duì)于一些(xiē)因为体内火气过(guò)大而(ér)出现(xiàn)的口舌生疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等症状(zhuàng)来(lái)说，都可以通过吃(chī)竹荪来进(jìn)行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性(xìng)，食用后会对脾胃(wèi)造成较大(dà)的刺激，因此在吃(chī)的时候一定(dìng)要适量食用，而且(qiě)对于一(yī)些本(běn)身脾(pí)胃比较虚寒(hán)的(de)人群(qún)来说(shuō)，建议最好是根据自身的肠胃情况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免(miǎn)食用后出现肠胃(wèi)不适的症状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于一种食(shí)用菌类，具有一定的过敏(mǐn)性，食用后(hòu)容易(yì)出(chū)现过敏(mǐn)的症状，因此对(duì)于一些过敏体质的人群来说，在(zài)食用竹荪之前最好是先做好(hǎo)过敏源测试，确(què)定不过敏后方可(kě)继续食用，以免出现身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养物(wù)质，可(kě)以补充人体所需(xū)要的能量。

　　二、具有明显的防(fáng)病作用和机体调节功能(néng)。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量(liàng)元素(sù)，维持人(rén)体正常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含(hán)有丰富的粗纤维，可以适(shì)当的促进肠胃的运动，在一定(dìng)程度(dù)上提(tí)高机体消化(huà)吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将(jiāng)干切片用(yòng)盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花瓣要去掉(diào)一部分(fēn)，只保留叶(yè)和茎(jīng)，否则会有异味。

　　吃(chī)火锅的话，要煮久一(yī)点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多(duō)久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分(fēn)钟(zhōng)，切去菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹荪的(de)部分花瓣(网状(zhuàng)结构的(de)一部分，花(huā)瓣是竹荪香(xiāng)气(qì)集中的区域)要去掉，只保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也是(shì)野生菌，需要(yào)开(kāi)水冲(chōng)泡15分(fēn)钟才(cái)能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长，味道(dào)越(yuè)好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的(de)话(huà)可以煮一会儿。

　　不容易老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪含(hán)有碳(tàn)水化合(hé)物(wù)、蛋白质、碳水化(huà)合物、矿(kuàng)物质和维(wéi)生素(sù)。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳(tàn)水化合(hé)物(wù)60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化合(hé)物16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和(hé)不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘(gān)露(lù)醇、麦芽(yá)糖(táng)醇、葡(pú)萄糖(táng)等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体必(bì)需的(de)营养元素，增强人(rén)体免疫力和抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的上品，能止痛、补气血(xuè)、降血(xuè)压。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管(guǎn)炎、败(bài)血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖分(fēn)具有(yǒu)显著的调节机体和预防疾病(bìng)的作用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　如果只(zhǐ)有难(nán)清理的地方必须清(qīng)理，清理不了的接缝可以用软毛牙刷或(huò)者其他(tā)专用工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗就好(hǎo)了。

　　比较实(shí)用的解决方法是去除根部的泥(ní)土，放入不锈(xiù)钢水槽中，用(yòng)冷水冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把根部又(yòu)粗(cū)又老的部分去(qù)掉，保持伤(shāng)口圆(yuán)润平整，把笋和笋(sǔn)皮(pí)剥下来(lái)。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时(shí)我们需(xū)要马(mǎ)上把(bǎ)它(tā)捞(lāo)出来，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在(zài)冷藏的情况下，一定要保证完全冷(lěng)藏，否则太阳(yáng)颜色会比较暗，非(fēi)常容易造成熟后松(sōng)散变(biàn)质的情(qíng)况(kuàng)。

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