75g牛奶等于多(duō)少ml，75g牛(niú)奶(nǎi)等于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升(shēng)

　　牛奶是最古老的(de)天然(rán)饮料之一，被誉(yù)为白色血液(yè)，对(duì)人体的重要(yào)性(xìng)可(kě)想而知。

　　牛(niú)奶顾(gù)名思(sī)义是从雌性奶(nǎi)牛身上所(suǒ)挤(jǐ)出来的。早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称

　　在不同国家，牛(niú)奶也分有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含(hán)有丰富的矿(kuàng)物(wù)质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最(zuì)难得的是，牛奶是人(rén)体(tǐ)钙的(de)最佳来(lái)源，而且钙(gài)磷比例非常适当，利于钙(gài)的(de)吸(xī)收(shōu)。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶(nǎi)的食(shí)用禁忌

　　牛(niú)奶并不是越(yuè)浓越(yuè)好的(de)。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的营养价(jià)值(zhí)更高一(yī)些，实际上所谓的浓牛奶不过是水的(de)比(bǐ)例减小(xiǎo)了而(ér)已。

　　如(rú)果本身肠胃就比较(jiào)弱的(de)人喝浓(nóng)牛奶(nǎi)的话，则(zé)会引起腹(fù)泻、便秘(mì)、食欲不(bù)振(zhèn)等不良(liáng)问题。

　　牛(niú)奶(nǎi)不(bù)能和巧克(kè)力(lì)搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将(jiāng)牛奶和巧克力搭配在(zài)一起食用，认为这样味道更好，实际上(shàng)将牛奶和(hé)巧克力一起吃的话，就(jiù)引起(qǐ)草酸反应，严重的(de)话甚至(zhì)会(huì)引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀(xī)饭等(děng)一起食(shí)用。

　　有人认为将牛奶和稀(xī)饭一起食(shí)用，可以做(zuò)到(dào)营(yíng)养(yǎng)互补(bǔ)。

　　实际上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维生素(sù)A会被稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所以应该分开食用。

　　不要空(kōng)腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢(huān)在早上空(kōng)腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充(chōng)营养，其实这(zhè)样(yàng)做是错误的。

　　早上空(kōng)腹喝牛奶的话(huà)，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消(xiāo)耗掉，这样(yàng)实际上是起不(bù)到(dào)什(shén)么(me)营(yíng)养滋(zī)补作(zuò)用(yòng)的。

　　最好的做法是餐后两(liǎng)个(gè)小(xiǎo)时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养才能最(zuì)大限度的被人体(tǐ)吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢吃(chī)药的(de)时候，用牛奶送服，这(zhè)样做(zuò)会(huì)破坏药(yào)物中(zhōng)的(de)有(yǒu)效成分，起不到治疗疾病的(de)目的(de)。

　　牛奶不要(yào)煮沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的时候，不要(yào)将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破(pò)坏牛(niú)奶中(zhōng)的(de)营养成分，另(lìng)外，在(zài)煮牛(niú)奶(nǎi)的(de)时候，也不要往里面加糖(táng)，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最好是煮完之后(hòu)再加。

　　牛奶不(bù)能和茶一(yī)起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用(yòng)的话，茶(chá)叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所(suǒ)以大(dà)家在喝牛(niú)奶(nǎi)的时(shí)候，一定要注意不要喝茶一起饮用。

75克(kè)等于(yú)多少毫升的纯牛(niú)奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据密度公(gōng)式计算

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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