莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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