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1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水

1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长?纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长,新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水放时(shí)间,新鲜山芋如何(hé)保管存放最好,新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存放的好办法等问题,农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活(huó)知识:

山(shān)芋可以减肥吗(ma)

  山芋(yù)是可(kě)以减(jiǎn)肥的(de)。

  山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果,每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡,而(ér)且山芋中富含植物纤维,

  在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热量,可(kě)以代替部分主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤(xi1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水ān)维,还(hái)可(kě)以起到一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

  部分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收(shōu),而与肠(cháng)道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢,减肥人群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的(de)纸箱,在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿(chuān)的旧衣服,再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

  在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服,最(zuì)后在(zài)上(shàng)面(miàn)盖一层报纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

  放在家(jiā)里干(gàn)燥,通风的环境(jìng)中。

  可以保存一(yī)年时间不坏,因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的(de)作用,旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功效,用这个方法来保存新鲜山(shān)芋,不仅(jǐn)保存时(shí)间长,而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放(fàng)越甜(tián),不会腐烂发(fā)芽,也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

  可(kě)以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是(shì)放在干(gàn)燥通(tōng)风的地(dì)方,这样(yàng)也可(kě)以保存很长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水,能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较少,也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存,保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来,再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān),保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来(lái),这样自(zì)己一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃(chī)不完的,想(xiǎng)要将芋(yù)头保存(cún)下来,但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃,所以说很多人常常为这个事情担忧,也(yě)担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的(de)比较好,芋头(tóu)保存(cún)不(bù)好很容(róng)易坏掉的,也(yě)很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢(ne)?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤(1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水shāng)害,低于0℃会(huì)受冻,因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生冷窖(jiào),表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说,过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快食用,并且一定不能(néng)放入冰箱,当气温低于(yú)7℃度(dù)时,应(yīng)存(cún)放于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通(tōng)风(fēng)处保存(cún)。

  若需(xū)保存较(jiào)长时间,可(kě)采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意的是,在贮藏(cáng)初期,由(yóu)于(yú)外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法(fǎ),如果不(bù)是很多,那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带皮的(de)保(bǎo)存时间才能更长久,如果没有冰(bīng)箱,那么自己一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方。

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