莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别>

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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