生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西(xī)还能(néng)够用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与(yǔ经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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