莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(x一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗iàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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