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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太(tài)大的(de)吃(chī)起来果(guǒ)肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一(yī)般在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的(de)买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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