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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算(suàn)方法

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什么(me)是(shì)步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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